আপনার এই কঠিন রোগ কমাতে সাহায্য করবে আঙ্গুর

352
আপনার এই কঠিন রোগ কমাতে সাহায্য করবে আঙ্গুর

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে: টরোস্টেলবেন নামে এক ধরনের যৌগ থাকে আঙ্গুরে , যা শরীরে কোলস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

ভুলে যাওয়া রোগ নিরাময়:  ছোট ছোট বিষয়গুলো খুব দ্রুত ভুলে যাই আমরা অনেকেই।এটি এক ধরনের রোগ। এই ভুলে যাওয়া রোগটি নিরাময়ে আঙ্গুর গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।

বয়সের ছাপে বাধা: আঙ্গুরে মধ্যে থাকা ভিটামিন সি ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আমাদের ত্বক ঠিক রাখে এবং শরীরে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না ।

কিডনির ভাল রাখতে: আঙ্গুরের ভিটামিন উপাদানগুলো আমাদের কিডনির রোগ-ব্যাধির বিরুদ্ধেও কাজ করে আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখে।

শরীরের হাড় শক্ত করে: আঙ্গুরে তামা, লোহা ও ম্যাংগানিজের মতো খনিজ পদার্থ থাকাতে শরীরের হাড়ের গঠন ও হাড় শক্ত করতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।

নিয়মিত রক্ত সঞ্চালন:আঙ্গুরের জুস খান আপনার রক্ত সঞ্চালনের ভারসাম্যহীনতাঠিক রাখবে।

ক্যানসার নিরাময়ে: আঙ্গুরের জুস করে খেলে এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিইনফামিটরির মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদান গুলি আমাদের অঙ্গপ্রত্যঙ্গের প্রদাহ দূর করে থাকে। ক্যান্সার রোগের অন্যতম প্রধান কারণ এই প্রদাহ।

চুলের যত্নে: চুলের অযত্নে চুল খুশকিতে ভরে যায়। এইসব সমস্যার সমাধানে আপনি আঙ্গুর খেতে পারেন।

ত্বককে সুরক্ষিত রাখে: আঙ্গুরে মধ্যে থাকা ফাইটো কেমিক্যাল ও ফাইটো নিউট্রিয়েন্ট আমাদের ত্বকে দারুন কাজ করে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। এটি আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

চোখের স্বাস্থ্য রক্ষায়:  বয়সজনিত সমস্যার কারণে যারা চোখের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য অনেক বেশি উপকারী এই ফল।