রক্ত দান করলে যা প্রভাব পরে আমাদের শরীরে,একবার জেনে নেওয়া উচিত

257
রক্ত দান করলে যা প্রভাব পরে আমাদের শরীরে,একবার জেনে নেওয়া উচিত

শরীরে অতিরিক্ত আয়রন থাকলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,নারীর হৃদরোগ তুলনামূলক কম হয়  প্রতিমাসে পিরিয়ড হওয়ার কারণে । প্রতি ৩ থেকে ৪ মাস পর রক্তদান করা উচিত সেই কারণে পুরুষের । বিশেষজ্ঞদের মতে,আয়রনের পরিমাণ ঠিক থাকে এতে শরীরে ।

এক গবেষণায় দেখা গেছে, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে নিয়মিত রক্তদান করলে। কারণ শরীরে প্রদাহের আশঙ্কা কমে রক্তদান করলে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পরিমাণ বাড়ে।

শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ভালভাবে কাজ করে নিয়মিত রক্তদান করলে । এতে আয়ুও বাড়ে।

শরীর উজ্জীবিত হয় রক্তদান করলে পুরো। নতুন লোহিতকণিকা উৎপাদনের অনুমতি দেয় শরীর রক্তদানের পর।

৬৫০ ক্যালরি ঝরে যায় একবার রক্তদান করলে। এতে ওজনও কমে।৫৬ দিন পর পর রক্ত দিতে পারেন একজন সুস্থ মানুষ । এতে শরীরে কোলেস্টোরলের পরিমাণও কমে।