জেনে নিন একটি ছোট এলাচ আপনার শরীরে কত উপকারে আসতে পারে…

526
জেনে নিন একটি ছোট এলাচ আপনার শরীরে কত উপকারে আসতে পারে...

পেটের নানা সমস্যা এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় আদা খেলে। তবে এলাচ খেলে আরও যে সব সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় সেগুলো হল বমি ভাব, পেট ফাঁপা, বুক জ্বালা বা অ্যাসিডিটি।

খুব সাহায্য করে এলাচ মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে। দেখবেন সমস্যার সমাধান শুধু মুখে একটা এলাচ দিলে । এছাড়াও মাড়ির ইনফেকশন, মুখের ফোঁড়াসহ দাঁত ও মাড়ির নানা সমস্যা থেকে রক্ষা করে এলাচ।

ত্বকে বয়সের ছাপ, রিংকেল, ফ্রি র্যাহডিকেল ইত্যাদি পড়তে বাঁধা প্রদান করে এলাচের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান। ত্বক ভালো করতে এলাচ বেশ সহায়ক।

এলাচের জুড়িমেলা ভার দেহের ক্ষতিকর টক্সিন দূর করতে। দেহের ক্ষতিকর টক্সিন পরিষ্কারে সহায়তা করে এলাচের ডিউরেটিক উপাদান।

রক্তের ঘনত্ব সঠিক থাকে প্রতিদিন এলাচ খেলে। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা কমিয়ে আনতে সক্ষম এলাচের ডিউরেটিক উপাদান।