১০০ শতাংশ মিলবে সমাধান — বর্ষায় রোগ জীবাণু থেকে বাঁচাতে গেলে মেনে চলুন এই টিপস গুলি!

97
১০০ শতাংশ মিলবে সমাধান -- বর্ষায় রোগ জীবাণু থেকে বাঁচাতে গেলে মেনে চলুন এই টিপস গুলি!

বর্ষাকালে বাইরে বেরোলে ভিজে জামাকাপড় বা ভিজে জুতো থেকে হতে পারে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা। সর্দি-কাশি তো আছেই তার সাথে হতে পারে ছত্রাক-জীবাণুর সংক্রমণ। দেখে নিন কিভাবে বর্ষাকালে ছত্রাকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। বর্ষাকালে স্নানের সময় এক মগ জলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল লোশন মিশিয়ে সেই জল দিয়ে স্নানের শেষে গা,হাত,পা ধুয়ে নিন।

বাইরেও থেকে বাড়ি ফিরে অবশ্যই সাবান দিয়ে পা দিয়ে ধুয়ে নিন। জুতো শুকিয়ে নিয়ে ব্যবহার করুন। নখ সবসময় ছোট রাখুন। সারাদিন পা ভিজে থাকলে শোয়ার সময় হালকা গরম জল দিয়ে পা ধুয়ে নিন। বর্ষায় রবারের জুতো পরাই ভাল। চামড়ার জুতো পড়লে হতে পারে জীবাণু সংক্রমণজনিত সমস্যা।