এই নিয়মগুলি মেনে চলুন দেকবেন আপনি মশার অত্যাচার থেকে বাঁচতে পেরেছেন !

88
এই নিয়মগুলি মেনে চলুন দেকবেন আপনি মশার অত্যাচার থেকে বাঁচতে পেরেছেন !

এই গরমে বাড়ছে মশার অত্যাচার।ম্যালেরিয়া এবং ডেঙ্গুর বাড়তে থাকে এই সময়।তাই কিছু নিয়ম মেনে চলুন।আবহাওয়ার পরিবর্তন হচ্ছে,তার সঙ্গে হচ্ছে সর্দি, কাশি, জ্বর। এই জ্বরকে ভাইরাল ভাববেননা।ম্যালেরিয়া বা ডেঙ্গুর উপসর্গও হতে পারে। মশা থেকে বাঁচতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি-

১.গা ঢাকা জমা পড়ুন,ছোটদেরও তাই পরান।

২.বাড়িতে নিয়মিত মশার ধুপ জ্বালান।ধুপ-ধুনাও দিতে পারেন।

৩.ভোরবেলা ও সন্ধেতে ঘরে থাকার চেষ্টা করুন।এই সময় মশার প্রকোপ বাড়ে।এই সময় ঘরের দরজা জানলা বন্ধ রাখুন।

৪.রাতে মশারি না টাঙিয়ে কখনোই ঘুমোবেন না।

৫.জ্বর হলেই ডাক্তার দেখান।নিজের সিদ্ধান্তে প্যারাসিটামল খেয়ে জ্বর না কমানোই ভালো। হিতে বিপরীত হতে পারে।
Tags # health # lifestyle